BootCamp – mere unik end hos andre
Hos Rindom Kost & Motion har vi et bredt udvalg af BootCamps.
Lige nu kører vi 5 forskellige BootCamps:
- Mandehørm (kun for mænd) —> næste opstart : uge 14 , 2025 —> 1 ledig plads
- Q-Winner (kun for kvinder) —> næste opstart : uge 14 , 2025 —> 1 ledig plads
- Mixy (mix-hold) —> næste opstart : uge 14 , 2025 —> 4 ledige pladser (onsdag + lørdag)
- MOM in a moment (graviditetstræning) —> næste opstart : efteråret , 2025
- new MOM (efterfødselstræning) —> næste opstart : uge 10 , 2025 —> 4 ledige pladser
- MomForce (efterfødselstræning) —> næste opstart : uge 14 , 2025 —> UDSOLGT
- +Size BootCamp (vægttab) —> næste opstart : efteråret 2025
- CrossCamp —> næste opstart : efteråret 2025
- GooooooMorning BootCamp —> næste opstart : efteråret 2025
Ovenstående er opdateret d. 25. marts 2025 kl. 18:00
Kontakt os i dag, hvis du ønsker at booke en plads eller blot er nysgerrig på en eller flere af vores BootCamps.
Vi vejleder dig gerne, så vi finder det helt rigtige produkt for dig!
Mandehørm er for mænd +30 år.
Med fokus på humor og sammenhold, giver Mandehørm dig en unik mulighed for at skabe mere energi i hverdagen samt fremme de sunde vaner.
Hør Karsten fortælle om sin oplevelse med at være en del af Mandehørm.
Der er nu gjort bugt med skaderne og hverdagen er blevet en del lettere – lige som det har været ønsket.
Q-Winner er for kvinder +30 år.
Med fokus på humor og sammenhold, giver Q-Winner dig en unik mulighed for at skabe mere energi i hverdagen samt fremme de sunde vaner.
Hør Rindom fortælle om de forskellige typer af BootCamps, der kører for tiden.
Husk : der findes også Koncept Træning, hvor du kan skræddersy din helt egen BootCamp med dine .
Mixy er vores mix-hold for både mænd og kvinder, hvor du frit kan vælge mellem 2 eller 3 ugentlige træninger.
Træningerne er tilpasset, så alle kan deltage – både nye og garvede.
Hør Yildiz fortælle om sin oplevelse med at være en del af vores +Size BootCamp.
Halvvejs inde i forløbet er der sket en del – og det er endda både på vægten og færre cm. over hele kroppen.
MOM in a monent er for alle gravide.
Vi tager højde for eventuelle graviditetsgener og du vil styrke din krop ud fra dit udgangspunkt og med egen kropsvægt- og styrke som grundbase.
Du kan deltage på holdet helt frem til din termin.
new MOM er for alle nybagte mødre.
Vi tager højde for eventuelle efterfødselsgener og du vil styrke din krop ud fra egen kropsvægt og med din baby som din supporter og vægtklods.
Vi anbefaler deltagelse på dette hold frem til 8 måneder efter fødslen. Herefter bør du overgå til MomForce.
*Der er opstart hver måned. Dvs. man kan joine holdet hver 1. tirsdag i måneden.
MomForce er for alle nybagte mødre.
Vi tager højde for eventuelle efterfødselsgener og du vil styrke din krop ud fra egen kropsvægt og med funktionel træning for øje.
Her får du mulighed for 2 ugentlige træninger.
Vi anbefaler deltagelse på dette hold tidligst 6-8 måneder efter fødslen. Inden da kan du med fordel deltage på new MOM.
GoooooodMorning BootCamp er for de morgenfriske, der gerne vil have et boost.
Få den bedste start på dagen og gør noget godt for dig selv – uanset hvad din målsætning bør være. Det skal passe ind i familielivet og hverdagen.
Vores dedikerede trænerteam glæder sig til at booste dig og din træning – og løfte dit træningsniveau til helt nye højder.